Torção do Tornozelo – Ortopedista Especialista

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O que é?

Está buscando por especialista em torção do tornozelo? A torção do tornozelo é um mecanismo de trauma que resulta na lesão de um ou mais ligamentos, mais comum na parte de fora. Ligamentos são estruturas que conectam os ossos unindo as articulações. No tornozelo é um dos responsáveis em promover estabilidade nos movimentos laterais.

Alguns entorses são muito piores que outros. A severidade vai depender no grau de agressão ao tecido (estiramento, lesão parcial ou total) e também no número de ligamentos acometidos.

Causas

A torção do tornozelo pode ser resultado de uma queda, torção ou qualquer situação que force o tornozelo em uma posição além da sua mobilidade normal. Ocorrem na prática de atividades esportivas, calçados inapropriados, caminhar em superfícies irregulares ou em qualquer situação que provoque insegurança ao pisar.

Algumas pessoas tem uma predisposição por nascer com frouxidão ligamentar ou antecedentes de trauma no tornozelo.

Sintomas: procure um especialista em torção do tornozelo

Vale lembrar que as fraturas no tornozelo são lesões com o mesmo mecanismo de trauma e muitas vezes são confundidas com o entorse, apesar de serem lesões totalmente distintas e com tratamentos diferentes. O diagnóstico precoce é necessário e, em alguns casos, ambos estão presentes, por isso, procure um especialista em torção do tornozelo.

Por que uma avaliação médica é necessária em casos de torção do tornozelo?

Existem pontos importantes a serem considerados por que um especialista em tornozelo e pé deve fazer a avaliação:

A lesão não tratada pode levar a instabilidade crônica. Condição que pode resultar em fraqueza, dor, insegurança e lesões de repetição comprometendo a articulação no longo prazo;
Presença de lesões associadas que necessitam de outras abordagens e podem resultar em sequelas graves como: fraturas, lesões na cartilagem, lesões tendíneas ou lesões no pé que muitas vezes não são diagnosticadas;
O tratamento precoce é um dos fatores de melhor prognóstico. O atraso na reabilitação pode comprometer a cicatrização adequada dos tecidos.

Diagnóstico

A história e o exame físico para entender a lesão é de extrema importância, RX e um Ultrassom na urgência auxiliam nas lesões associadas e para entender o grau da lesão. A ressonância magnética tem o seu papel em casos mais graves de torção do tornozelo e na ausência de melhora dos sintomas no curto prazo.

Tratamento conservador

O tratamento precoce acontece quando você procura um especialista em torção do torção do tornozelo e isso é fundamental. Logo que feito o diagnóstico segue as recomendações:

Repouso
Não forçar o tornozelo lesado, o maior indicador é a dor.

Gelo
Utilizar compressa de gelo por 15 minutos a cada hora nos primeiros dias e perto de 4x ao dia após.

Compressão
Uma meia elástica de média compressão 3/4 pode ser usada nas primeiras semanas.

Elevação
Nos primeiros dias manter o tornozelo na altura do coração ajuda a circulação no membro e melhora o edema.

Imobilização
A bota imobilizadora ou a tornozeleira firme (consultar qual usar com o especialista) são utilizados nos casos moderados a graves, nas primeiras semanas, para garantir uma proteção e conforto para que os tecidos lesados possam cicatrizar adequadamente.

Fisioterapia
A reabilitação, logo no início, com um profissional especializado é um dos fatores de melhor prognóstico no resultado final. Hoje a fisioterapia funcional é o padrão ouro para o tratamento.

Medicações
Anti-inflamatórios e analgésicos podem ser usados nos primeiros dias para auxiliar na melhora da dor e edema, contribuindo para a reabilitação.

Quando a cirurgia é necessária?

Uma dúvida muito frequente no consultório é quando uma torção do tornozelo pode levar a uma cirurgia. Essa questão e todas as demais dúvidas em relação a processos cirúrgicos podem ser esclarecidas quando você procura um especialista em torção do tornozelo. Na ausência de lesões graves (ligamentos específicos) ou complicações associadas o tratamento é conservador em um primeiro momento. Por isso a avaliação com o especialista em tornozelo e pé é importante.

Pontos Importantes

É uma das lesões mais frequentes no tornozelo;
A maioria não procura atendimento imediato ou é sub tratado nas urgências, motivo que a avaliação com especialista é importante;
O tratamento inicial adequado tem impacto direto no resultado a longo prazo;
A lesão aguda não é cirúrgica, após passar por uma avaliação;
O retorno ao esporte vai depender do andamento do tratamento, não forçar antes da hora é extremamente importante.