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Metatarsalgia: o que é, sintomas e tratamentos

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Metatarsalgia: o que é, sintomas e tratamentos

O assunto deste blog é a metatarsalgia. Afinal, o que é essa patologia, quais são os sintomas e os possíveis tratamentos? 

A metatarsalgia é aquela dor presente na parte da frente dos pés, composta pelos ossos metatarsais, aqueles ossos responsáveis por formarem os dedos e o peito do pé. 

Por isso, quem tem metatarsalgia, sente dor ao caminhar ou quando fica em pé por muito tempo, podendo também ser notada deformação no pé e presença de calos.

Quais são os sintomas de metatarsalgia?

O principal sintoma de metatarsalgia é a dor na sola dos pés, que geralmente piora ao fazer caminhadas ou permanecer de pé por muito tempo, como dito anteriormente. Em alguns casos, é possível observar deformação nos pés, o que pode tornar a dor ainda mais intensa, podendo dificultar ainda a realização de atividades do dia a dia.

Algumas pessoas que sofrem com a metatarsalgia podem apresentar calosidades no peito do pé, demonstrando as áreas que sofrem de maior pressão, podendo ainda ser observados desvios ou alterações no formato dos pés, como desvio dos dedos ou saliências ósseas. 

O que pode causar metatarsalgia?

A metatarsalgia costuma surgir quando há uma irritação das articulações, tendões ou nervos que sustentam os metatarsos, e pode ser provocada por diversos fatores, entre eles estão:

  • O uso constante e errado de salto alto ou sapatos de bico fino que tendem a aumentar a pressão nos metatarsos;
  • Deformidade nos pés, como pé cavo ou alterações no formato dos dedos, como no joanete;
  • Excesso de peso, que pode causar maior sobrecarga sobre os ossos dos pés;
  • Doenças neurológicas responsáveis por afetarem os nervos dos pés;
  • Realização de atividades físicas de alto impacto, como corridas de longas distâncias, especialmente quando não há uma orientação adequada, que levam a uma sobrecarga dos metatarsos;
  • Desenvolvimento de uma artrite ou artrose nos metatarsos, devido ao desgaste ósseo relacionado à idade ou inflamações por alterações na imunidade.

O tratamento conservador de metatarsalgia

Para desenvolver um plano de tratamento para a metatarsalgia, primeiro é necessário determinar por quanto tempo os sintomas estão presentes e o estágio da patologia. O tratamento varia de acordo com a severidade do problema, por isso procure um ortopedista que seja especialista em metatarsalgia. Para sintomas leves e moderados, são opções:

Palmilhas

Feitas sob medida, proporcionam melhora na distribuição da carga com suporte nos metatarsos. Diminui a pressão e compressão no nervo durante a marcha.

Gelo

Sempre uma boa medida para analgesia e diminuição do edema nas fases de agudização dos sintomas de metatarsalgia.

Mudança de atividade

Até a melhora dos sintomas, atividades que colocam muita pressão no ante pé devem ser evitadas.

Modificação dos calçados

Evitar calçados estreitos, bico fino, salto alto e muito flexíveis são de extrema importância.

Preparo físico

Melhorar a flexibilidade (alongamentos) nos casos com encurtamento da cadeia posterior.

Medicamentos

Nos casos de dor aguda e incapacitante, analgésicos e anti-inflamatórios podem ser usados, mas todo e qualquer tipo de remédio só pode ser receitado pelo médico.

Infiltrações

Feito com corticoides e/ou anestésicos locais em casos específicos, sempre com recomendação do ortopedista.

Quando a cirurgia é necessária?

Assim que os sintomas começarem ou ficarem cada vez mais constantes, a procura por um especialista em metatarsalgia é de extrema importância. O ortopedista irá fazer uma avaliação detalhada do caso, pois cada paciente pode apresentar um tipo de situação e, a partir daí, irá explicar os procedimentos que devem ser tomados até a indicação de uma cirurgia.

No entanto, a cirurgia de metatarsalgia só é recomendada em casos avançados em que o tratamento conservador não é suficiente para melhorar os sintomas, o nervo já está com a anatomia alterada e qualquer atividade provoca os sintomas. 

Quer saber mais sobre a metatarsalgia?

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