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Qual o tempo de recuperação da fratura do tornozelo?

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Inchaço, deformidade, dor intensa e hematomas pelo local, são os principais sintomas de uma fratura no tornozelo. O primeiro passo a ser dado é procurar por atendimento médico, de preferência um ortopedista especialista em tornozelo. 

Você teve uma lesão e quer saber qual o tempo de recuperação da fratura do tornozelo? Este artigo vai te ajudar a entender as variáveis presentes nesse processo e dar dicas que podem diminuir o seu tempo de recuperação.

O tempo de recuperação da fratura do tornozelo pode variar Imagem: Banco de Imagens

O tempo de recuperação da fratura do tornozelo pode variar

É natural que ao se deparar com essa situação, você queria logo saber qual o tempo de recuperação da fratura do tornozelo, mas antes é preciso ser feita uma avaliação do seu caso. 

A verdade é que o processo depende da idade da capacidade de recuperação de cada paciente. Por exemplo: crianças se recuperam de uma fratura em menos de dois meses, em média, e idosos podem levar até um ano para alcançar uma recuperação completa. 

Caso tenha sofrido uma fratura exposta ou cominutiva (aquelas que partem os ossos em diversos fragmentos) o tempo de recuperação pode ser ainda maior, por isso sempre que algo do tipo acontecer, o aconselhável é procurar por um especialista o quanto antes. De qualquer forma, seja você adulto ou criança, existem dicas para que sua fratura se recupere mais rápido. 

 

  • Mantenha o gesso durante o tempo recomendado pelo médico e evite fazer esforço. 
  • Abuse de alimentos como abacate, brócolis, leite e seus derivados. Eles são ricos em cálcio, elemento que favorece a cicatrização óssea. 
  • Além dele, a vitamina C. Também ajuda na regeneração de tecidos. Acerola, laranja, limão, abacaxi, são algumas frutas  cheias dessa vitamina. 
  • Também existe outro grupo de alimentos que podem ajudar: alho, cebola, atum e salmão são conhecidos por suas propriedades anti inflamatórias.
  • Evite a ingestão de bebidas alcoólicas e açúcares em excesso. Ambos os fatores atrapalham o processo de cicatrização.

Afinal, o que é uma fratura de tornozelo?

A Fratura no Tornozelo é considerada uma lesão frequente, geralmente causada pelo mecanismo de trauma em inversão (quando tornozelo gira para dentro) ou eversão (quando o tornozelo gira para fora). Pode ser confundida com o entorse tornozelo, porém, são lesões bem distintas que requer diagnóstico e tratamento precoce.

Em alguns casos podem ocorrer em conjunto. Então, se você teve alguma fratura deste tipo, é importante que procure um especialista em fratura do tornozelo.

É necessário fazer cirurgia?

Além de saber qual o tempo de recuperação da fratura do tornozelo, certamente você quer descobrir se o seu caso é cirúrgico ou não. 

Pois bem, a avaliação médica responderá tudo, mas em casos de fraturas com desvio dos fragmentos ou lesões associadas, a cirurgia é indicada pelo especialista.

Por ser uma região articular, restabelecer a anatomia é o objetivo principal. A técnica vai depender do grau e complexidade da lesão, motivo que a avaliação por um especialista é indicada.

Onde encontrar especialista em tornozelo?

Se você sofreu uma fratura no tornozelo e está buscando por um ortopedista especialista, seja para acompanhar sua situação ou dar um diagnóstico mais preciso, preencha o formulário abaixo e fale com um profissional, agendando sua consulta.

Durante a avaliação você pode tirar todas as suas dúvidas, saber valores e as técnicas a serem utilizadas, além de saber exatamente, de acordo com o seu caso, qual o tempo de recuperação da fratura do tornozelo. Entre em contato.

Fale com um especialista em tornozelo!